Endlich kam das lang erwartete Paket mit den smoveys an…

Es war schon ein wenig komisch, aber ich fühlte mich wie ein Kind, das auf dem Weihnachtsmann wartete. Das alles „nur“, weil ich auf besondere Gegenstände wartete, die mir helfen sollen, meine Fitness wieder aufzubauen. Also habe ich dem netten Paketboten das Paket schnell aus den Händen gerissen und ihm ein schönes Wochenende gewünscht. Dieser [...]

By |2017-04-28T15:44:12+02:0027. April 2017|Blog|0 Comments

Die Wartezeit auf die smoveys muss überbrückt werden

Ich hatte Euch ja schon kurz über den inneren Schweinhund berichtet. Ob dieser oder – wie ich jetzt lieber sagen würde – der stressige Alltag eines Freiberuflers dafür verantwortlich ist, dass ich die Bestellung der smoveys bei Bianca noch nicht sofort veranlasst habe, sei dahingestellt. Wenn ich ehrlich zu mir selber bin, ist es aber [...]

By |2017-04-24T11:28:21+02:0017. April 2017|Blog|0 Comments

smovey – Ist das ein neuer Fitnessdrink?

Das in etwa waren meine Gedanken, als ich das erste Mal den Begriff smovey von Bianca hörte. Doch mein Interesse war schnell geweckt, nachdem ich kurz darüber aufgeklärt wurde, dass es sich hier um ein individuelles Trainingskonzept handelt. Bevor ich Euch aber schildere, auf welche Art und Weise ich mir einen kompetenten Ersteindruck von diesem [...]

By |2017-04-24T11:23:51+02:0011. April 2017|Blog|0 Comments

smovey – die kleine grünen Ringe

smovey - Was ist das? Das ursprüngliche Trainingsgerät smovey besteht aus zwei oval geformten Schläuchen aus Kunststoff. In den grünen Schläuchen schwingen vier Stahlkugeln zwischen dem Griff frei. Durch den Griff werden die Kugeln daran gehindert im Kreis zu schwingen. Sie schwingen daher bei Bewegung zwischen dem Griff vor und zurück. Ein einzelner Schlauch besitzt [...]

By |2017-02-03T22:51:52+02:0013. Januar 2017|Blog|1 Comment